孕妇35周便秘怎么办

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

长期便秘，要三到五天才解大手，而且在厕所里一蹲就是半小时。配合医生治疗症状减轻。为了避免发生这样的情况，我们来一起说说孕妇35周便秘怎么办。

孕妇35周便秘怎么办

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治疗一：手术治疗，手术治疗是针对那些便秘情况非常严重的患者来说的，比如：若为结肠传输功能障碍型便秘、病情严重者可考虑手术治疗，但手术的远期效果尚仍存在争议，病例选择一定要慎重。在便秘这个庞大的病症群中，真正需要手术治疗的还是属于极少数。

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治疗二：解决便秘首先就是要养成良好的饮食习惯，由于饮食中增加粗纤维素含量，多食富含纤维素的蔬菜、水果、粗粮;多食生葱、生蒜、蜂蜜、生瓜果及生萝卜等产气食品，利用它们在肠道的发酵作用，借以产气，促进肠蠕动，利于排便。体重正常、血脂不高的病人，可多食含油食物，润滑肠道。

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治疗三：药物治疗，药物治疗对于症状比较严重的患者来说，一般来说，这种药物主要包括开塞露、果导片、泻苭、保健茶等等，这些苭物虽能对便秘有一定的缓解作用，但是果导、泻苭之类均含有泻苭成分，长时间使用不仅会形成苭物依赖性，而且会频繁刺激肠道，引发肠功能紊乱，从而形成结肠黑变病。

注意事项

对于预防便秘，我觉得最主要的就是要多喝水，保证每天8杯水的饮水量是很重要的，这样可以使肠道有充足的水分，使大便不那么干燥。最好在早晨起床空腹时喝一杯温开水，这对治疗便秘很有效果。