孕妇初期便秘怎么办

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

最近一段时间便秘，肚子胀有种想吐的感觉，有时候刚吃完饭还有饿的感觉但是又吃不下，容易口渴，后来马上进行了治疗，现在明显好转了，我们来分享下孕妇初期便秘怎么办。

孕妇初期便秘怎么办

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治疗一：容积性泻药：这是便秘治疗中常见的药物，因其不被肠壁吸收而又溶于水，故能在肠中吸收很多水分，使大便的容量添加，起到导泻效果。

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治疗二：润滑性泻药：也是我们常说的大便软化剂，此类药物的主要功能是润滑肠壁，软化大便，使大便易于排出，如液体石蜡等。这类药主要的缺点是口感差，作用弱，长期应用会引起脂溶性维生素吸收不良。

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治疗三：同时也可以使用按摩疗法治疗便秘：仰卧于床上，用右手或双手叠加按于腹部，按顺时针做环形而有节律的抚摸，力量适度，动作流畅。约3～5分钟。按揉关元穴：仰卧于床上，用一手中指指腹放在关元穴上，适当用力按揉1分钟。

注意事项

将芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁等五仁各10克碾碎，与粳米100克，加水煮粥。服用时加少许白糖，每日早晚服用。对通便有较好的疗效。