治疗大便干燥的药

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

最近一段时间天气非常的干燥，加上平时的时候我这个人就不喜欢喝水，导致的这几天我总是排便困难，大便不通畅，便秘的现像已经持续好几天了，后来马上进行了治疗，现在明显好转了，我们来分享下治疗大便干燥的药。

治疗大便干燥的药

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治疗一：白薯红薯治便秘，中国地大物博，但红薯并不是“土著食品”，而是在古代，从外国引进的。中医对地瓜的认识，也是由来已久。地瓜、白薯，说的是一种食物。山东的烤地瓜，远近驰名。地瓜不论是熬粥、烤制、蒸食，都是很好的通便、润肠食物。患有便秘的患者，可食疗治便秘。

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治疗二：塌棵菜治便秘，塌棵菜，北方并不常见，不过塌棵菜所含的多种维生素、膳食纤维，会大大改善，造成便秘的大便干结问题，从而缓解便秘症状。

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治疗三：豆芽菜治便秘，《唐本草》记载，豆芽菜，性微寒，有通经络、和五脏、清热暑的功效。因此对便秘有着很好的疗效。便秘患者，凉菜、热炒均宜。

注意事项

要保证每天都能进行适当的体力活动，加强体育锻炼。比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。