肾结石尿酸高不能吃什么

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

我妈妈前年得的尿酸高痛风，手关节变形药吃了不少，最近几天严重了四肢都肿自己穿衣服都不能，这些天一直在打针，还是不好看着太痛苦了。为了防止大家也出现同样的疾病，下面我就来介绍一下有关肾结石尿酸高不能吃什么。

肾结石尿酸高不能吃什么

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第一：在天然食物中，果糖在水果和花蜜中含量丰富，尤其在蜂蜜中含量高达49%，几乎达到了一半。因此，对患有痛风及高尿酸血症的人来说，不宜经常或大量食用蜂蜜。

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第二：由于果糖甜度高、易吸收、成本低，被大量应用于食品加工业，不少加工食品，如糖果、饼干、甜点、速溶咖啡、饮料等中添加的糖浆，也含有较多果糖。

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第三：对血液中尿酸较高的人或痛风患者来说，在挑选这些食物时，也要提高警惕，注意看清营养标签，一次不要食用过多。

注意事项

下面我还想强调一点：补充钙和锌。尿酸高病患者要多吃含钙、含锌多的食物，如葡萄干、芝麻、松子、核桃、猪肝、排骨等食物。