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尿酸高喝什么茶

分享者:文元更新时间:2016-12-15 15:20:56157阅读
专家
吴光秀 副主任医师
内分泌科 重庆市涪陵中心医院(三级甲等)
概述

我妈患尿酸高痛风性关节炎5年多,现情况比较严重,两只手肿,并且痛的难以忍受,现靠吃药用处都不明显,为了防止大家出现同样的疾病,我下面来介绍一下有关尿酸高喝什么茶。

尿酸高喝什么茶
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第一:不含或含少量嘌呤的食物:大米、玉米、精白面粉、及其制作的面包、馒头、面条及饼点、卷心菜、芹菜、茄子、莴苣、萝卜、胡萝卜、等大部分蔬菜,山芋、马铃薯、泡菜、咸菜、蛋类、牛奶、酸奶、,各种水果及干果、杏仁、核桃、花生、花生酱、糖果、各种饮料(汽水、茶、巧克力、咖啡)、油脂、果酱。

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第二:低嘌呤食物(每100克食物含嘌呤25—75毫克):芦笋、菜花、四季豆、青豌豆、菜豆、麦片、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹等。

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第三:中嘌呤食物(每100克食物含嘌呤75—150毫克):菠菜、蘑菇、紫菜、绿豆、扁豆、豆腐、豆奶、鲤鱼、青鱼、鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、贝壳类水产、火腿、猪牛羊肉、家禽肉、鸡汤、鸽子、鹌鹑、野鸡、火鸡、兔肉、鹿肉。

注意事项

下面我还想强调一点:烹调要合理,饮食要节制。凡是用来治疗的食物,一般不宜采取炸、烤、爆等烹调方法,以免有效成分遭到破坏。应该采取蒸、炖或者煲汤等方法,以保持食性不变。

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