痛风是非常严重的疾病,有的人自从患了痛风之后呢,就一定要多注意饮食,有的时候饮食没有一定的规律,对疾病的恢复是没有好处的,我们也知道痛风也是有很多的类型的,痛风患者要掌握一定的饮食的原则,那么肌酐高尿酸高不能吃什么。
第一:不宜参加剧烈运动,因为无论内源性或外源性有机酸的增加均能使尿酸排泄减少。
第二:总热量应较正常饮食略低10%—15%以免肥胖;肥胖人应逐渐减轻体重。采用低盐饮食,以免引起尿酸钠积聚在关节及其它组织。
第三:酒精饮料应严加控制,多食用含水量高的瓜类、水果等碱性食物,并大量喝水保持一定的尿量,每 天应喝水2000—3000毫升,有利于尿酸盐的排出。
下面我再着重补充一下:除浑身怕冷、怕风,关节疼痛之外,主要是浑身沉重,无力,腰酸、困、疼、不耐疲劳,部分病人伴有尿酸高与尿酸高症状。
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