我最近这段时间老是早泄,也不知道是怎么回事很着急,现在在和老婆在性交刚进去就射精了,感觉男人这方面有问题实在是羞愧,患上这种种病一定要及时的治疗,在饮食上也要多做一些调整让自己快点康复,下面我就来分享一下治疗早泄的特效方法。
方法一:在性交活动中,男性当有射精预感时,立即停止阴茎的提插,把阴茎留在阴内,女性在性兴奋时阴道扩张,阴茎头没有接触阴道壁,可以降低龟头的刺激而降低性兴奋,等到射精预感完全消失,再行性交活动。如此反复间断式性交,这个可以有效的避免早泄的。
方法二:男性在射精预感到来时,可见阴囊收缩。睾丸提高,此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉,这样可降低男性性兴奋,以延缓射精的时间.,这样就可以避免早泄了。
方法三:男性戴用避孕套进行性交,可以减轻阴茎的摩擦,从而降低男性性兴奋的敏感性,延长性交时间,这个方法是比较常用的,不仅能避孕而且还能避免早泄。
另外还有就是:多补充含蛋白质的食物和含锌的食物,还有要减少次数。清淡饮食也很重要的,早睡早起,锻炼身体,少吃辛辣食物。 思想要端正,养成积极向上的生活情趣。
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