早泄怎么办才好啊

专家

王帅 副主任医师

泌尿外科 贵州医科大学第三附属医院（三级甲等）

概述

我结婚比晚，婚前一直有手淫的习惯，基本上每天都会手淫。婚后和老婆一起过性生活的时候成功的次数很少，经常性的出现阳痿早泄的情况。对于患有这种疾病的患者应该尽早的进行治疗，下面我就把有关早泄怎么办才好啊这个问题告诉大家。

早泄怎么办才好啊

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第一：患者应该养成良好的卫生习惯，保持规律节奏的生活步伐。避免不良生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

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第二：要排除一些疾病的影响。而且遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。

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第三：就需要患者能够经常锻炼身体，强健自己的体魄。积极参加体育锻炼，持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常。

注意事项

特别提醒大家：处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。