尿酸高不能吃什么水果

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

因为常年从事渔业，手基本是每天都浸在水里，导致手常年溃烂，然后整个胳膊也尿酸高痛风痛。为了防止大家出现同样的疾病，我下面来介绍一下有关尿酸高不能吃什么水果。

尿酸高不能吃什么水果

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第一：每日的饮食结构中，以碳水化合物为主，碳水化合物可促进尿酸排出，可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。

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第二：不宜使用抑制尿酸排出的药物。少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。

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第三：一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品鸡蛋包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄。

注意事项

下面我再着重补充一下：每日摄入推荐剂量的维生素也是健康饮食很重要的一部分。良好的饮食可以改善整体的健康水平，并有助于控制体重、调节免疫力。