尿酸高的人吃什么

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

治疗患者们一定要选择到正规专业的医院进行诊治，因为这医院拥有先进的医学设备，这才能够保障最终的治疗效果。所以选择医院要先看其医资力量如何。我来讲解一下有关尿酸高的人吃什么。

尿酸高的人吃什么

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第一：在天然食物中，果糖在水果和花蜜中含量丰富，尤其在蜂蜜中含量高达49%，几乎达到了一半。因此，对患有痛风及高尿酸血症的人来说，不宜经常或大量食用蜂蜜。

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第二：由于果糖甜度高、易吸收、成本低，被大量应用于食品加工业，不少加工食品，如糖果、饼干、甜点、速溶咖啡、饮料等中添加的糖浆，也含有较多果糖。

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第三：对血液中尿酸较高的人或痛风患者来说，在挑选这些食物时，也要提高警惕，注意看清营养标签，一次不要食用过多。

注意事项

接下来我还有一点建议给大家：：营养要丰富，食物宜清淡。尿酸高病是一种慢性消耗性疾病，患者常伴有发热、消瘦、贫血，应多食高蛋白、高维生素、低脂肪饮食。