我现在还是个没有毕业的大学生,我和男朋友是第一次,还不懂避孕之类的,所以我意外怀孕了,当我知道的时候已经快50天了,医生劝我做无痛人流,现在已经好很多了,在这里给大家分享药流产需要注意什么,希望帮助更多的人。
第一:忌食热性食物,热性食物主要包括油炸和辛辣等刺激性食物2种,女性做完人流手术后应忌食此类食物,其中油炸食物会加重机体口干、便秘等症状,对术后的康复有一定不良影响,而刺激性食物可能会刺激性器官充血,加重术后女性阴道出血现象,且对月经造成一定不良影响。
第二:人流后机体会一般会出现胃张力及肠蠕动较弱的现象,女性如在这个康复阶段吃油腻食物,如肥肉、动物油脂性食物等,就很容易出现消化不良而影响机体健康。另外,食入高脂肪的油腻食物还可引发女性食欲下降,影响蛋白质、糖类、维生素等营养元素的补充。
第三:人流后女性还应忌食生冷食物,尤其是脾胃功能较差的女性更应注意,以免生冷食物伤及脾胃而影响消化吸收功能。
建议大家要注意:饮食方面需注意营养搭配,保证蛋白质,鱼、禽、肉类等。多吃蔬菜和水果,注意补充水分。此外,术后女性需要忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等;术后一周内脂肪应控制在每日80克左右。
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