尿酸高可以吃苹果醋吗

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

我的父亲今年得了尿酸高痛风,吃了很多很多药物都没有什么效果,但是效果一直不是特别好，我很担心他老人家的病情,现在他阴天下雨的时候就特别的难受,特别的疼,为了防止大家出现同样的疾病，我下面来介绍一下有关尿酸高可以吃苹果醋吗。

尿酸高可以吃苹果醋吗

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第一：避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等，避免吃炖肉或卤肉。

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第二：每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。

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第三：饮食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。

注意事项

最后我在这里温馨提醒大家：不要忌口和偏食，一些食物应限量，但不是忌食，如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力 、花生、小米等，少食肥肉、高动作脂肪和高胆固醇食物，少食用甜食，少饮酒和咖啡、茶等饮料。