我得尿酸高痛风关节炎很多年了,全身疼痛,行动不便。用过激素,西药,疗效都不好。为了防止大家出现同样的疾病,我下面来介绍一下有关尿酸高可以吃兔子肉吗。
第一:每日的饮食结构中,以碳水化合物为主,碳水化合物可促进尿酸排出,可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。
第二:不宜使用抑制尿酸排出的药物。少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。
第三:一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品鸡蛋包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄。
最后我在这里温馨提醒大家:力求平衡饮食,不可偏食,多饮含钙质丰富的牛奶,可补充一些可能对缓解关节症状有益的食物或保健品,如鱼油、藻类、虫草、蜂王浆、人参、苹果醋、蒜和蜂蜜等。不宜过多摄入高脂肪类食物,长期服激素患者不宜过多摄入高糖食品。
常见疾病 292阅读
常见疾病 120阅读
常见疾病 254阅读
常见疾病 140阅读
常见疾病 294阅读
常见疾病 118阅读