注意休息,是人流后的护理的重点表现。女性在人流手术后,应多注意休息,还要注意营养的加强。作为一种比较复杂的疾病,做完无痛人流后饮食注意事项才可以呢?
第一:人工流产后“食补”,传统的食补见效慢,恢复时间长,无法满足现代女性的需求。如食用鸡汤、鱼汤等,但由于食物中营养成分单一、没有针对性,难以满足人工流产女性的特殊需要。
第二:人工流产后“药补”,人工流产后脾胃虚弱,马上药补,很易上火,造成气血循环不畅,不利于子宫收缩和恢复。
第三:人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、添美生营养恢复素等。添美生人工流产恢复营养素主要成分以牛奶中萃取乳清蛋白,高蛋白精华,天然、安全,足够满足人工流产女性每日所需蛋白质量,并且吸收快。
关于这个,我要提醒大家:一般人流术后一个月左右来月经,如不来月经及时就诊。服装应保持宽松,不要穿过于紧身的。从人流手术的第二天开始,不要过度劳动和运动。
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