做完无痛人流有什么注意事项

专家

何静 副主任医师

妇产科 池州市人民医院（三级甲等）

概述

上次和男朋友做爱由于太匆忙没有买套套，这个月大姨妈总是不看来，就去买了一个验孕棒检查，一检查居然怀孕了，我们还是学生，不能要孩子，所以只能去做人流。现在有所好转，针对做完无痛人流有什么注意事项这个问题？你想一起探讨探讨吗？那么下面让我们一起来分享下做完无痛人流有什么注意事项。

做完无痛人流有什么注意事项

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第一：在正常饮食的基础上，人流的饮食适当限制脂肪。人流的饮食忌刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

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第二：蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人流的饮食可多些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

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第三：人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，人流的饮食应多新鲜蔬菜、水果。

注意事项

温馨提醒：做完人流后的女性要留意营养的补充，人流后保健要多点鱼类、肉类、蛋类、、豆类制品等富含蛋白质的食物。