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肠胃炎吃什么好

分享者:听海更新时间:2016-05-21 18:46:16216阅读
专家
王庆春 副主任医师
消化内科 莱芜市中医医院(三级甲等)
概述

有的时候吃了没有完全加工的食物,就不能杀死所有的细菌,很有可能就会造成肠胃炎,肠胃炎可能会有恶心呕吐的情况,这个时候你就需要一些吗丁啉,下面就为大家科普一下肠胃炎吃什么好。

肠胃炎吃什么好
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第一:急性肠胃炎治疗过程中,要避忌很多食物,油腻食物不宜食用,如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用,辛辣刺激性食物也不应食用,如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等,硬质和高纤维食物也不宜食用,酸性食物和碳酸饮料等不宜食用,这些食物容易阻滞消化,刺激胃黏膜,不利于胃粘膜炎症的恢复。

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第二:炎症期的肠胃功能减弱,要摄入清淡、低脂肪食物,最好食用流质食物和软质食物,这样有利于消化吸收,也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了,为了补充食物控制减少的营养摄入,可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮得烂一些,不要米粒生硬的稀饭。

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第三:急性肠胃炎治疗期间要吃软质和流质食物,直到症状痊愈。刚刚痊愈的时候,其实肠胃功能也不还很弱,还要维持流质和软质食物为主,建议再维持三个月这样的饮食。期间,可以逐步适当补充其他食物,以补充营养,但要控制量,辛辣刺激等食物还是要避忌,万不可暴饮暴食。

注意事项

得了肠胃炎一般都需要谨慎对待,最好卧床休息,需要人陪护,再积极配合医生的治疗,有时候吃了一些过期变质的食物,都有可能得肠胃炎,以上是科普的肠胃炎吃什么好,希望引起注意。

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