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冬天肺热咳嗽吃什么

分享者:听海更新时间:2016-05-21 19:06:58491阅读
概述

肺热咳嗽是一种常见的肺部炎症,尤其是在深秋和初冬这种气候寒冷,温度变化较大。因此我们可以从药物治疗和食物调理这两个方面着手治疗。下面我们来说一下冬天肺热咳嗽吃什么。

冬天肺热咳嗽吃什么
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第一:可以食用橙子。橙子含有丰富的维生素C、钙、磷、β胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙等营养物质。研究显示,每天喝3杯橙汁能降低体内胆固醇的含量。另外,适量吃橙子还能缓解咳嗽,保护肺脏。

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第二:喝蜂蜜水。蜂蜜的葡萄糖和果糖,人体最易吸收,还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、有机酸和微量元素,性味甘、平,入脾、肺、大肠经,有滋养、润燥、解毒之功效,常用于治疗肺燥咳嗽。

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第三:食用银耳百合饮。适于无痰干咳的咳嗽。银耳养胃生津;百合止咳祛痰。两者搭配食用,止咳效果更好。方法是,取银耳10克,清水泡发12小时,放入碗中,加冰糖20克、百合10克,放入蒸锅,隔水炖1小时,拌入蜂蜜,每日早晨起来空腹食用。

注意事项

冬天肺热咳嗽光吃食物来调理,可能治愈疾病所需要的周期会比较长,在合理的情况下我们可以配合药物一起治疗,这样能更加有效快速的是疾病得到治疗,让我们的身体尽快的恢复成正常的状态。

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