流产后注意生殖卫生,不仅仅是健康的需要,也是生殖的需要。流产之后呵护,应该得到重视,特别是流产者自身的重视,任何自以为身体健康没关系的想法,任何对流产后不重视呵护的做法,都是不可取的;为了自身的健康,为了家庭的幸福,为了社会的安定,流产后自我呵护是尤其重要的。那么就有患者提出做了人流必须躺着休息吗。
第一:人流后一个星期内不可以洗澡,如果有需要的话,尽量用温水来擦拭身体。人流一个星期后,才可以洗澡,但切记不可洗盆浴。因为人流后,子宫和引阴道内粘膜受损,对防御外界细菌的能力大大降低。因此,要避免一切逆行感染的可能性。
第二:做完流产手术之后会有分泌物流出,应该每天都要用温清水清洗1-2次,勤换月经垫和草纸,保持清洁以免感染。但是在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴,避免感染,如果想洗的话可以洗淋浴。
第三:应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食,忌食刺激性食物,如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等;忌食热性食物;禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等,否则冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。
对于这样的病症来说:出门前,最好带上几片卫生护垫,当然还有一些干净的面巾纸。在检查时医生要用消毒液消毒外阴部,如果没有这些准备,检查完了湿乎乎的可就尴尬了。
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