胃肠感冒吃什么食物

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

胃肠感冒是由于受到细菌，病毒等感染产生的肠胃不舒服的一种疾病。通常会表现出恶心，呕吐，腹泻以及腹痛的不良症状。影响着我们的生活和工作。下面我们来说一下胃肠感冒吃什么食物。

胃肠感冒吃什么食物

1

第一:患者应该吃一些清淡的、好消化的半流食或流食，如米汤、粥（包括你说的小米粥）、面条等少渣的清淡食品。一次不要吃得太多、少吃多餐（腹泻、呕吐严重的病人可暂时禁食）；并根据患者胃肠道的能力逐渐增加进食的量。

2

第二:患者由于发生腹泻，会造成体液不同程度的丢失，所以需要注意补充水分和电解质。轻度腹泻的患者，可少量多次饮淡盐水。不过，如果是中度至重度腹泻的患者，就须静脉补充水分和电解质。

3

第三:如果患者确定是肠胃感冒的话，要吃清淡的食物，辛辣、刺激的不可以吃。还有最好吃一些好消化的东西，比如面食，肉蛋奶就先放放吧。再就是要少量多餐，一次不要吃得太饱。

注意事项

患有胃肠感冒的患者在食用食物进行调理的同时还可以采用服用药物用以治疗。同时患者还可以多饮用热水。还要注意温度的变化。若是发现病情严重的情况下，应尽快前往医院进行进一步的治疗。