做了人流后怎么补身体

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

我和男朋友交往了4年了，因为我们还没有想过结婚的事，所以在一起的时候特别小心，都有采取避孕措施，但是上次，可能是太激动了，就把这事忘了，没想到就怀孕了，我们商量不要这个孩子，决定去做人流。经过治疗好了不少，让我们来说说做了人流后怎么补身体。

做了人流后怎么补身体

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第一：忌食热性食物，热性食物主要包括油炸和辛辣等刺激性食物2种，女性做完人流手术后应忌食此类食物，其中油炸食物会加重机体口干、便秘等症状，对术后的康复有一定不良影响，而刺激性食物可能会刺激性器官充血，加重术后女性阴道出血现象，且对月经造成一定不良影响。

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第二：人流后机体会一般会出现胃张力及肠蠕动较弱的现象，女性如在这个康复阶段吃油腻食物，如肥肉、动物油脂性食物等，就很容易出现消化不良而影响机体健康。另外，食入高脂肪的油腻食物还可引发女性食欲下降，影响蛋白质、糖类、维生素等营养元素的补充。

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第三：人流后女性还应忌食生冷食物，尤其是脾胃功能较差的女性更应注意，以免生冷食物伤及脾胃而影响消化吸收功能。

注意事项

在这里提醒大家注意：有过敏体质或药物过敏史者，人流的术后需带避孕环者，必须事先告知医生。人流手术前6小时，应绝对禁食、禁水，术前一星期内避免性生活。