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做人流后吃什么补

分享者:马宝更新时间:2016-12-16 10:45:30172阅读
专家
居宝芹 主任医师
妇产科 淮北矿工总医院(三级甲等)
概述

我检查发现自己怀孕了,我现在很担心,想要去做无痛人流,经过治疗好转了,现在来分享下做人流后吃什么补。

做人流后吃什么补
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第一:药物流产后要休息1~2周:逐渐增加活动时间。在人流后1月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,以免抵抗力降低诱发其他疾病。

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第二:首先要保证优质蛋白质和无机盐的供给,食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收,可选择鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类。

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第三:由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,这也有利于防止便秘。

注意事项

这里我想给大家温馨提示:在做无痛人流手术前,必须做相应的妇科检查及尿妊娠实验、B超检查等各种人流的注意事项,以确定是否宫内妊娠、妊娠的大小。

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