女,25岁,第一次怀孕不到一个月。想做人流。经过治疗明显人好了许多,那么,做无痛人流很伤身体吗?你知道吗?今天让我来和大家分享下做无痛人流很伤身体吗。
第一:人流手术后,女性身体较虚弱,常易出汗,而汗液中会排出大量的水溶性维生素,尤其是维生素C和维生素B,所以一定要多吃新鲜的水果蔬菜,既能保证机体维生素的供给,又可预防便秘。另外,还应注意多补充水分,可少量多次的饮水。
第二:蛋白质是抗体的重要组成成分,女性人流术后应注意多补充蛋白质,以增强机体抵抗力,如多吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类、豆制品等。女性在人流术后半个月之内,蛋白质的补充应保证每公斤体重供给1.5克-2克。
第三:人流手术后,女性应注意忌食各种刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜等,且要避免酒精刺激,以防止此类饮食会刺激性器官充血,引发月经量增加等,对身体的康复造成不良影响。另外,寒性食物也是人流术后应忌食的一类事物,如螃蟹、田螺、河蚌等。
在这里提醒大家注意:人流后补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间,这就是人流后注意事项之一。
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