我有一个好姐妹,她跟他男朋友也好多年了,本来打算今年下半年结婚的,但是没有想到的是那个男的劈腿了,更糟糕的是我那个小姐妹被检查出来怀孕了,她说反正结不了婚了,她要把这个孩子打掉,可是她怕痛,所以不想做人流,想要去药流。现在已经好很多了,在这里把做完人流什么时候能同房的经验写出来和大家做个分享。
第一:蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
第二:人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
第三:在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
建议大家要注意:在做完流产手术之后要在40天之内不能够进行夫妻生活,避免造成感染。做完流产手术之后会有分泌物流出,应该每天都要用温清水清洗,保持清洁以免感染。
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