做完人流手术后多久可以碰冷水

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

我这个月月经一直不来，有恶心的感觉，我就发现我是怀孕了。后来我就和男友一起去了医院做无痛人流，现在已经过了20天了，吃了不少药，身体也好了，你想了解做完人流手术后多久可以碰冷水吗？我来和大家聊聊做完人流手术后多久可以碰冷水。

做完人流手术后多久可以碰冷水

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第一：人流手术后，女性身体较虚弱，常易出汗，而汗液中会排出大量的水溶性维生素，尤其是维生素C和维生素B，所以一定要多吃新鲜的水果蔬菜，既能保证机体维生素的供给，又可预防便秘。另外，还应注意多补充水分，可少量多次的饮水。

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第二：蛋白质是抗体的重要组成成分，女性人流术后应注意多补充蛋白质，以增强机体抵抗力，如多吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类、豆制品等。女性在人流术后半个月之内，蛋白质的补充应保证每公斤体重供给1.5克-2克。

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第三：人流手术后，女性应注意忌食各种刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜等，且要避免酒精刺激，以防止此类饮食会刺激性器官充血，引发月经量增加等，对身体的康复造成不良影响。另外，寒性食物也是人流术后应忌食的一类事物，如螃蟹、田螺、河蚌等。

注意事项

我还想强调一下：人流手术前应该要尽量避免性生活,积极治疗阴道炎症以及感冒.人流前必须由医生经过HCG和B超诊断确诊为宫内孕者.