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做完人流需要休息多久

分享者:天龙更新时间:2016-12-16 11:43:09250阅读
专家
居宝芹 主任医师
妇产科 淮北矿工总医院(三级甲等)
概述

高中毕业后没考上大学,和对象一起打工,可是今年初我却发现我怀孕了,可是没有经济基础不能要孩子,只能选择无痛人流了。现在有所好转,针对做完人流需要休息多久这个问题?你想一起探讨探讨吗?那么下面让我们一起来分享下做完人流需要休息多久。

做完人流需要休息多久
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第一:药物流产后要休息1~2周:逐渐增加活动时间。在人流后1月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,以免抵抗力降低诱发其他疾病。

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第二:首先要保证优质蛋白质和无机盐的供给,食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收,可选择鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类。

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第三:由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,这也有利于防止便秘。

注意事项

我还想强调一下:红枣枸杞豆浆:将45g黄豆浸泡6~12小时,15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净,一并加入豆浆机,再加清水打成浆后煮熟即可。具有补虚益气、安神补肾之效,适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。

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