这个月例假没来好像怀孕了,这是一个意外来的,我明明在事前吃过避孕药的,现在只好找医院去做人流了,治疗的很快,我恢复的也差不多了,我来和大家讲一讲做完人流只流了一天血正常么。
第一:在正常饮食的基础上,人流的饮食适当限制脂肪。人流的饮食忌刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
第二:蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人流的饮食可多些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
第三:人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,人流的饮食应多新鲜蔬菜、水果。
建议大家要注意:冬季人流后的注意事项最重要的就是注意保暖的问题,不要在流产期间受凉是很重要的,对将来自己的身体状况是会有影响的。一旦发现自己的身体出现不适,应该立刻到医院进行检查。
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