现在很多保健的专家以及很多的专家都建议前列腺疾病的预防要重于治疗,另一方面倡导健康的生活方式也是现在社会所需要的,下面易列宝专家关于前列腺炎吃什么水果好,做一下总结,另外不仅仅前列腺炎,生活中多吃一些水果蔬菜总是有益的,现在快节奏的生活方式加上男性朋友来自社会个方面的压力,更是让我们不能合理的膳食。那么慢性前列腺炎吃什么食物比较重要?
1 苹果 前列腺中含有一定量的抗菌因子,其主要成分是锌。人在患慢性前列腺炎时,锌含量明显降低,并难以提高。与常用含锌药物相比,苹果汁比含锌高的药物更具有疗效,且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点。
2 番茄 番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素,它可打气你的身子汲取番茄里的番茄红素,可能将前列腺炎的几率降低32%。
3 西瓜 西瓜同番茄一样,西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。
另外还有很多蔬菜比如南瓜子 、甘蔗、荸荠、椰菜等等。最后易列宝转接还是要提醒广大的男性朋友,倡导健康的生活方式,保持愉悦的心情是老年朋友,安度晚年最好的方式,最后祝广大男性朋友们身体健康!
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