嗳气吃什么好

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

最近觉得肚子里闹腾的很，经常觉得咕噜咕哩的响，经常会嗳气，偶而还会有恶心的症状，有时候嗳气的非常的厉害，就连说话都很难受，已经去药店买了一些药，吃了药之后有所好转。下面让我们一起来分享下嗳气吃什么好。

嗳气吃什么好

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饮食一：根据整体辨证使用如沉香舒气丸、越菊保和丸、舒肝和胃丸等调理，坚持治疗是可以治愈的。平时，注意多饮水，生活规律，均衡饮食，不要暴饮暴食，应以流质、半流质易消化的食物为主，保持心情愉快。

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饮食二：口服兰索拉唑，胶体果胶铋胶囊， 疼痛加上颠茄片，藿香冲剂解痉止痛， 而且一定要禁烟 ，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉类的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯，凉粉 ，苏打饼干，碳酸饮料等。

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饮食三：多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏。

注意事项

偶尔的嗳气确实没什么问题，只要注意就好，可是长期性的话，就要我们引起高度的重视，而且在公共场合还会影响形象，所以可以患者及时到正规医院接受检查和治疗。