例假肚子疼怎么办?例假指的是子宫成熟以后,内膜脱落而出现的现象,女性朋友刚来月经的时候都会感觉到肚子疼,虽然大部分女性都知道肚子疼是正常现象,可是疼起来的感觉也是难以忍受的,那么,例假肚子疼怎么办?
吃止疼药,但是止疼药对身体是有小利而存大害的。中医上觉得影响人的身体,是毒素,是药三分毒。西医上也有赖药性的说法,不是耐药性哦,所以并不建议多吃。
红糖伴姜,这是很多人都知道的了,一碗汤喝下去,立即舒缓很多,这个是立即用的。还有五红汤:用红糖枸杞 花生 红枣 红豆一起煨制糖水喝下去,补血活血,所谓痛则不通,通畅之后就舒服多了
艾叶也是一个很好的方法。在例假到来之前,当茶叶冲着喝,喝了以后,来的时候子宫就没有那么寒,就能缓解经痛。
在不知道例假肚子疼怎么办时可以产取以上措施,但是特别需要注意的是,在例假期间辣的,冷的和酸的一定要统统戒掉。
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