预防鼻炎复发

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

因为我患有鼻炎，所以经常会鼻塞，我鼻子总是一被冷风吹就会流清鼻涕，有时候头痛。对于预防鼻炎复发的问题，你知道多少呢？那么为了防止大家出现这种情况，下面我来给大家介绍一下预防鼻炎复发。

预防鼻炎复发

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第一：少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食。

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第二：平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。

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第三：积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。预防感冒，感冒往往引发过敏性鼻炎复发，为此若患外感应及时及早治疗。

注意事项

温馨提示：注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。这也属于鼻炎的预防方法。