病毒性感冒吃饭恶心

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

病毒性感冒潜伏期1～3天不等，随病毒而异，肠道病毒最短，腺病毒和呼吸道合胞病毒较长。那么病毒性感冒吃饭恶心怎么办呢？需要注意一些什么呢？

病毒性感冒吃饭恶心

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首先，病毒性感冒吃饭恶心的话，应该清淡饮食，适当的服用药物。

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其次，可以吃扁豆花藿香饮：扁豆花20克，藿香12克，银花10克，白糖适量。将扁豆花、藿香、银花洗净，加水适量煎煮，以白糖调味即可饮服。

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最后，可以吃藿香叶粥：鲜藿香叶20克，煎汤待用。先用粳米100克煮粥，加入煎好的藿香煮沸，即成藿香粥，每天服用2次。

注意事项

不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物，以免伤气灼津、助火生痰。