肠炎吃什么汤好

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

当患上了肠胃炎后，会出现肚子疼痛，拉肚子，甚至呕吐的情况出现的，对身体的影响是很大的，尤其是患有肠胃炎后，要根据自己的情况来进行治疗，治疗的同时还要注意饮食，适当的吃一些食物对于肠胃炎有很好的改善，那么肠胃炎煲什么汤好呢?下面我来跟大家分享一下。

肠炎吃什么汤好

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　1，准备鸭肉五百克，豆蔻，肉桂，这需要准备好了之后鸭子需要文火炒熟，之后加入剩下的材料，加入适量的水来进行炖煮，之后加入少量的盐来焖之后就可以吃了，这对于有肠胃炎的患者出现的胃痛，是有很好的改善的作用的，每个星期吃一次还能够帮助肠胃炎的症状好转，也是辅助治疗的食物。 　

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　2， 新鲜的橘子皮准备三十克，小米准备六十克，红糖准备五克，这需要新鲜的橘子皮吸洗干净后，和小米放在一起，加入六百毫升的水来进行炖煮，橘子皮和小米融合之后，那么就能够关火了，加入适量的红糖来进行调味就可以了，可以代替每天早餐来吃，能够一天都很有活力，能够有效的缓解肠胃炎导致的拉肚子，胃部不适的 作用。 　　

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当患上了肠胃炎，以上的食物不妨多吃一些的，是有很好的改善的，而且平时的时候自己的饮食要清淡一些的，咖啡，酒水，碳酸饮料，辛辣刺激的食物，这都是不适合吃的，不然会导致肠胃炎的情况加重的，所以需要多多注意一些的。

注意事项

注意给自己的卧室通风，保持新鲜空气的流通。要加强身体锻炼，增强自身免疫力，同时注意劳逸结合，合理安排自己的空闲时间，让自己的身心处于放松状态会对病情有好处