脸上长小粉刺怎么去除

概述

我最近总是失眠多梦的，一直没有什么精神，而且脸上起了很多的粉刺，挤压之后还会出现白色的米粒，现在脸上不是痘痘就是痘印，真的非常的难看。下面让我们一起来分享下脸上长小粉刺怎么去除。

脸上长小粉刺怎么去除

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第一步：粉刺的治疗可注意用硫磺皂洗脸，不可乱用化妆品，不吃辛辣刺激和油腻食物，蔬菜水果可多吃，慢慢就可自愈。局部常用含有硫黄的外用药，如外用复方硫黄洗剂或５％硫黄霜。

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第二步：粉刺在眼睛下面可能与内分泌失调，饮食辛辣刺激上火，油性皮肤有关系的，可以您口服维胺酯胶囊、多西环素或者罗红霉素，外用维胺酯维E乳膏，硫磺香皂洗脸，少吃麻辣肥肉甜食等，多吃蔬菜水果。

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第三步：用维胺酯乳膏药或者复方克林霉素搽剂，暂时不要吃辣椒，海鲜补品等，那样会促使痘痘更加泛滥。还要少吃 鸡蛋白、竹笋、虾皮，以及芹菜、香菜等有香味的菜。多摄取维生素含量多的蔬菜，水果，保证 充足睡眠和正常的饮食习惯。

注意事项

我们需要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥，皮肤屏障功能受损，也会在一定程度上加重痤疮。