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人流手术后要吃些什么

分享者:月光光更新时间:2016-12-17 11:00:15144阅读
专家
李青 主任医师
妇产科 沈阳市红十字会医院(三级甲等)
概述

人流在现在是非常普遍的现象,虽然人流的技术得到了很大的提升,风险减小了不少。但很多手术后的保养不够而引起了不少人流手术后的不良反应。人流后的保养是非常重要的,那么人流手术吃什么好呢?下面我来分享我的经验给大家。

人流手术后要吃些什么
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饮食一:女性在做完人流手术以后,要多吃一些蛋白质含量丰富的食物,可是增强身体的抵抗力。在人流手术后休养的这半个月之内,要尽量的多吃一些鸡肉、猪肉、蛋类、奶类和豆类等含蛋白质高的食物。

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饮食二:女性在做人流手术时,会出很多的血,所以,手术后,一定要给受伤的身体及时的补充所需要的铁,这样可以防止人流的手术后会出现贫血的情况。手术后给身体补充营养的时候至少要达到半个月是最好的,如果女性身身体以前就比较虚弱、体质不好、做人流手术时又是是失血过多,可以看自己的情况适当的多增加一些时间给身体补充营养。

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饮食三:维生素A可以促进对身体的快速修复,所以女性在做完全人流后,要多吃一些含维生素A较高的食物,动物的肝脏一般含有的维生素A特别的高,而胡萝卜素中也相当一部分的维生素A。所以,人流后,饮食一定要荤素搭配合理,才能尽快的到体身吸到到维生素A中的营养。

注意事项

1、做人流切记一定要去正规的医院,不要相信那些二流的医院,不然后悔是一辈子的事情。 2、手术后不要干重活,因为那个时候体力非常的脆弱。 3、手术后多吃清淡的饮食,辛辣等刺激性食物不要吃,以免影响以后的生育功能。 4、多吃些新鲜蔬菜,水果,及含铁丰富的食物,以补充造血原料。因为一个手术会使里流掉多少的血。 5、手术后要休养2个月后才能恢复性生活。

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