前几天我喝酒后感觉吃饭吃不下,最近几天都是这样,感觉时不时还有呕吐的现象,感觉还呕出来鲜红色的东西,我怕是出血,家人就带我去我们县医院做个检查,做咯一个胃镜,医生说是浅表性胃炎,现在已经好很多了,在这里把作完胃镜注意事项的经验写出来和大家做个分享。
第一:避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。
第二:增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食,如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品,食物要细嚼慢咽。
第三:饮食要有规律,定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配,最好有干有稀,有蛋白质食品也有少量主食。
这里我想给大家温馨提示:部的不舒服,大多数都是由饮食不合理引起的,浅表性胃炎就是其中的一种,它的症状不太明显有轻微的疼痛或者无痛,它是比较常见的,同时也是比较轻微的一种,专家表示,它具有自限性,是可以经过数月或者数年的调理自行消失,痊愈的。
常见疾病 167368阅读
常见疾病 211阅读
常见疾病 212阅读
常见疾病 160阅读
常见疾病 102阅读
常见疾病 159阅读
常见疾病 165阅读
常见疾病 214阅读
常见疾病 233阅读