几年前有浅表性胃炎,俩个前上腹痛恶心吃胃药不见效,现在左腹经痛有压痛感,有硬顶胸的感觉。马上进行了治疗,现在明显好转了,我们来分享下治疗胃病的。
治疗一:调理疾。药物调理是基础。但不等于说是要去药店拿药,即使是成片中药,因其加工过,效力已减半,不如原汁原味的"至宝和胃 汤" 汤 药类 方子。
治疗二:养胃。饮食调理最关键。饮食清淡、温热软食易消化的才行。养胃食物多多益善。如面条、粥类、面食、山药、木瓜等。
治疗三:不吃刺激胃,不吃辛辣刺激食物,过热、凉、硬、干的都不行,任何刺激胃的东西能不吃就不吃。戒烟戒酒。不熬夜,不过度劳累。不经常生气情绪抑郁。
对于这种病症来说:吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。
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