中医治疗反流性胃炎

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

老公上班成天出去喝酒应酬，早上有时也不知早餐，把胃都折腾坏了，最近这段时间总说自己的胃疼，往上反酸水，吃了东西就会不舒服，昨天陪他去医院看医生，医生最后诊断表老公是慢性胃炎。现在情况也稳定了一些，那么中医治疗反流性胃炎你知道吗？我们一起来谈谈中医治疗反流性胃炎。

中医治疗反流性胃炎

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治疗一：散步：散步时，机体的整个内脏器官都处于微微的颤动状态，加之配合有节奏的呼吸，可使腹部肌肉有节奏的前后收缩，横隔肌上下活动，这对胃肠来说，能够起到—种有利的推拿功效，能够刺激消化液的分泌，促进胃肠的蠕动，从而收到增强胃肠消化功能的效果。散步可在平地自由行走，以每min6O～8O米的速度走2O至3Omin，走完15OO米至3OOO米。

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治疗二：按摩腹部：身体仰卧，用右手的掌心在腹部按顺时针方向做绕圈按摩，也可从上腹往下腹缓缓按摩。每日晨练3～4次，每回5min左右。经过腹部按摩，能够促进胃肠的蠕动，增加胃液的分泌，有助于饮食的消化和吸收，与此同时能够缓解腹部胀痛。

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治疗三：打太极拳：打太极拳能够使腹腔的血液循环，改善胃部的营养状况，增加胃肠的蠕动，假如长时间持之以恒打太极拳，能够使胃炎患者其胃肠功能渐渐恢复正常。

注意事项

我还想强调一下：进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。少量多餐，每日 6 餐，选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。