吃饭后胃里打咯打不上来,最近一个多月,有时就没事,段段须须的,吃不对服就这样,对了肋骨下中间有点堵的慌,我5-6年前得过胃窦炎。马上进行了治疗,现在明显好转了,我们来分享下中医治疗胃炎胃食管反流病。
治疗一:胃炎,要到正规的医院去就诊,而且要找专业的医生,并听从医生的指导积极的配合医生,这样才利于疾病的康复。同时还要保持良好的心态,这样对疾病的恢复也能起到一定的作用。
治疗二:胃炎,要每天坚持锻炼,使身体更加健康,抵抗疾病,同时要保持良好的心态,多吃一些柔软易消化的食物,多喝粥和面食,多到户外去运动。不要吃生冷的东西。
治疗三:那么我们一定要多吃新鲜的水果蔬菜,保持身体所需要的水分,保持身体所需要的维生素,我们更要多喝一些热水。让自己的身体有一个良好的恢复环境,这样才能早日康复。
对于这种病症来说:吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。
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