最近总是胃胀怎么办

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

最近一年里有时吃不好也有想打咯打不出来不过没几天就好了，我有个习惯早晨不怎么吃饭，饿了吃点蛋糕什么的，以前屁特别多，由其在冬天，现在不怎么有了，5年前我得过胃窦炎，治疗之后已经有所好转，那么最近总是胃胀怎么办？下面我们就来了解一下吧！

最近总是胃胀怎么办

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治疗一：胃炎，要到正规的医院去就诊，而且要找专业的医生，并听从医生的指导积极的配合医生，这样才利于疾病的康复。同时还要保持良好的心态，这样对疾病的恢复也能起到一定的作用。

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治疗二：胃炎，要每天坚持锻炼，使身体更加健康，抵抗疾病，同时要保持良好的心态，多吃一些柔软易消化的食物，多喝粥和面食，多到户外去运动。不要吃生冷的东西。

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治疗三：那么我们一定要多吃新鲜的水果蔬菜，保持身体所需要的水分，保持身体所需要的维生素，我们更要多喝一些热水。让自己的身体有一个良好的恢复环境，这样才能早日康复。

注意事项

关于这个，我要提醒大家：忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。