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胃胀气饮食要注意什么

分享者:永远的更新时间:2016-12-17 15:14:19264阅读
专家
王庆春 副主任医师
消化内科 莱芜市中医医院(三级甲等)
概述

这几天吃完东西就觉得肚子里胀胀的,很难受,而且胃胀的很流汗,有时候喝水都觉得难受,吃了胃药可是没什么效果,现在什么东西都不敢乱吃,吃的很清淡。跟大家分享下胃胀气饮食要注意什么这个常见的问题吧!

胃胀气饮食要注意什么
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饮食一:胃胀气的原因有很多,平时吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物,这些都是属于易产气食物。

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饮食二:胃胀气主要是消化不良和饮食不合理引起,主要通过改善饮食和口服药物治疗。可以你少吃产气的食物,比如土豆,红薯,萝卜,葱蒜等,多运动增强胃肠蠕动,外加吗丁啉等药物治疗。

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饮食三:一般的长期的这样,还是可以合理的胃镜检查还是很必要的,要注意饮食调节,尽量清淡易消化,流质饮食,葵花胃康灵缓解胃部酸、胀、痛等不适症状,又快又好,坚持服用可避免发展为老胃病

注意事项

胃胀气的患者除了配合医生的治疗以外,还应该在平时的饮食上要有足够的重视,若是饮食不当的情况下,可以直接加重患者的病情,应该高度警惕。

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