前男友是个很粗鲁的人,总是很用力的捏我的胸,我因此跟他分手了,分手之后没多久,我就发现我的乳房红肿,疼痛难忍,我朋友说我的情况是乳腺炎,于是我就去医院进行了治疗。我平时也很注意饮食与锻炼,病情是有所控制的。接下来就跟大家介绍一下坐月子得了乳腺炎该怎么办。
第一:急性乳腺炎的物理疗法有很多种。根据自身的情况您可以选择针灸治疗,这也是一种非常可靠的治疗方法,你也可以选择服用中药调理,前期一定要注意治疗如果发展成为慢性乳腺炎就很麻烦了。
第二:我们也可以使用按摩法。排尽剩乳用负压吸引法,如吸奶器吸引或人吸等。负压吸力过大,易使乳管暂时狭窄,影响排乳效果。乳房按摩则是利用挤压的作用,排空乳管,促进淤结消散。
第三:也可以用冷敷法。冷敷能使局部温度下降,毛细血管渗出减少,周围神经传导冲动减缓,具有镇痛、消肿、抑制炎症扩散、减少乳汁的分泌的作用。在冷敷的同时可多饮水,有利炎症的消退。
我必须给大家一个小建议:预防乳腺炎要保持女性朋友们的乳房清洁,防止被细菌感染,引起乳腺炎。还有就是女性朋友们要保持自己的内衣干净卫生,没有一点细菌,穿衣服时要穿宽松的衣服,以免紧身的上衣挤压伤了乳房。
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