我今年才32岁,我每次来月经之前的好多天,就会出现乳房胀痛很明显的症状,乳房里面有肿块,有些时候碰偶不敢碰,疼得很严重,后来去医院咨询了一下,医生告诉了我很多解决方法,后来果真有所好转。下面要说的就是怎么确认是不是乳腺炎。
第一:急性乳腺炎的物理疗法有很多种。根据自身的情况您可以选择针灸治疗,这也是一种非常可靠的治疗方法,你也可以选择服用中药调理,前期一定要注意治疗如果发展成为慢性乳腺炎就很麻烦了。
第二:我们也可以使用按摩法。排尽剩乳用负压吸引法,如吸奶器吸引或人吸等。负压吸力过大,易使乳管暂时狭窄,影响排乳效果。乳房按摩则是利用挤压的作用,排空乳管,促进淤结消散。
第三:也可以用冷敷法。冷敷能使局部温度下降,毛细血管渗出减少,周围神经传导冲动减缓,具有镇痛、消肿、抑制炎症扩散、减少乳汁的分泌的作用。在冷敷的同时可多饮水,有利炎症的消退。
下面还有一些建议:还有女性如果是还没有孕育孩子就要禁食一些容易催奶的食物,特别是一些河鲜或者是海鲜之类的食物,比如说是鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝鱼、海鳗、海虾、带鱼这些食物,最好是不吃为好
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