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黑眼圈的食疗方法

分享者:最爱看花千骨更新时间:2016-12-17 20:19:45304阅读
概述

在日常的生活中,我是比较注重保养问题的,由于最近工作压力的原因,长期的熬夜,我发现我的黑眼圈变得越来越严重,每次照镜子的时候,我都会感觉特别的难看,朋友说可以通过食疗的方法来缓解黑眼圈,同时也推荐了我几种食疗的方法,下面我就推荐几种黑眼圈的食疗方法给大家。

黑眼圈的食疗方法
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食疗方法一:先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。

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食疗方法二:用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核。

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食疗方法三:加入适量清水于煲内,先用猛火煲至水滚,然后放入黑木耳、生姜和红枣,继续用中火 煲一小时左右,加入猪肝,等猪肝熟透,便可加盐调味。

注意事项

对于黑眼圈比较明显的朋友,一定要避免长期的熬夜,应该要养成良好的生活作息习惯,平时的时候,家里最好常备几根黄瓜,既可以用来做饭,也可以用来美容,最重要的一点就是黄瓜可以缓解我们的黑眼圈。

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