牛皮癣病人爬山好吗

专家

汪治国 副主任医师

皮肤性病科 咸宁市中心医院（三级甲等）

概述

自从得了牛皮癣之后生活中都特别的注意，生怕稍微不注意导致病情严重。前两天去医院咨询了一下医生是都可以经常性的爬山，因为我每天都坚持一定量的运动。接下来我就给大家说一说牛皮癣病人爬山好吗？

牛皮癣病人爬山好吗

1

第一：爬山是一项运动，既能够训练身体，又能够熏陶大家的情趣。爬山作为一种户外运动，对身体的有利要素是多方面的。在爬山时要做好充沛的预备，尤其是冬天必定要做好御寒作业，带够御寒衣裳。防止致使伤寒伤风。

2

第二：中药针灸医治银屑病的原理首要在于凭仗祖国医学的经络和腧穴理论，选用循经取穴、 俞募配穴相结合进行选穴，医治原则为清热解毒、活血疏风。经过中医中药针灸医治，起到疏通经络，调理免疫、抵挡病邪侵略，然后表现医治效应的，使银屑病的医治达到了又一个层次。

3

第三：爬山既是有氧运动，又有力气操练的成分，并且运动量、运动强度能够依据自个的膂力、身体素质进行调剂。能够说爬山是一项健身作用较全部而危急性相对较小的训练方法。皮损色淡或灰白，肥厚粗糙，常伴有心悸怔忡，气短乏力，妇女月经量过多，舌质淡，脉沉细。治宜养血润燥，祛风止痒，常选用四物消风饮或止痒合剂加减。

注意事项

这样看来牛皮癣患者是可以每天爬山的，爬山是一项比较好的运动，但是患者也一定要注意保暖。爬山速度不宜过快，在之后如果身体出汗要用温水轻擦拭身体，养成好的习惯有助于病情的恢复。