黑芝麻怎么吃治白癜风

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

黑芝麻虽然是保健类型的食品,但是,黑芝麻的吃也很有讲究,不能生吃,也不能半生不熟的吃,否则,是对身体不利的。那么黑芝麻怎么吃治白癜风？今天我来跟大家讲一讲。

黑芝麻怎么吃治白癜风

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第一，只能说吃含有黑色素丰富的食物，如黑芝麻，黑豆等，对白癜风有一定的帮助，但是想要彻底治愈是比较困难的，白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜病。

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第二，黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。

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第三，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

注意事项

尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。