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白癜风要多吃哪些水果

分享者:走着散了更新时间:2016-12-18 16:50:19115阅读
专家
崔琳静 副主任医师
皮肤性病科 淮北市人民医院(三级甲等)
概述

白癜风患者在饮食上有很多的禁忌,在食用水果方面,应注意不要吃VC含量高的水果,那么白癜风要多吃哪些水果?下面我来跟大家讲一讲。

白癜风要多吃哪些水果
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第一,患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸 酶活性增强,继而使黑色素合成加快。如桑葚、荔枝等。

2

第二,白癜风患者可以吃一些香蕉、甜梨和西瓜等含维生素C比较少的水果。

3

第三,多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

注意事项

白癜风患者要避免食用刺激性的水果及含有大量维生素C的水果,因为维生素C能中断黑色素的合成,从而阻止了病变处黑色素的再生。如:西红柿、桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、 杨梅等尽量少食或不吃。

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