我发现我的乳头内陷,没有什么不舒服的感觉,从开始发育就是这样了。经过治疗,慢慢好转了,为了防止大家出现这种情况,我来给大家介绍一下乳头内陷有做成功的吗的问题。
第一:乳头内陷主要是通过手动或者负压吸引装置,将乳头牵拉出来,而且要经常很长的时间,才能自然恢复,这个只针对较轻的患者,要是内陷严重的话,就必须手术矫正,目前采取的方式有支架法和切开法。
第二:乳头内陷患者不要感到自卑,心态要乐观,可以适当的运动,比如慢跑、健身、跳舞、游泳等有氧运动,有利于身心健康,也要注意睡眠质量,不能熬夜,每晚10点前必须睡觉,提高免疫力。
第三:如果该患者属于轻度乳头内陷,那么建议患者采用挤压的方法促使乳头突出,且每天要保持,如此反复,乳头内陷的情况会得到一定程度的改善。对于中度的患者,可以采用负压吸引的方法进行治疗,即采用吸奶器。
在此特别提醒乳头内陷患者不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、胡椒、生蒜、芥末等,也不要吃油腻、油炸类的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,特别是猕猴桃、橙子、苹果这类的。
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