先兆流产可以喝小米粥吗

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

我和老公结婚后，好不容易怀上了孩子，一直都很小心，可是最近腹部莫名其妙的疼，而且还偶尔会出血，去医院检查，医生说我有先兆流产的症状，现在心里挺害怕的。下面让我们一起来说一说先兆流产可不可以喝小米粥。

先兆流产可以喝小米粥吗

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第一：导致先兆流产的原因有很多，如饮食情绪等，保胎期间可以喝粥的，不用担心。保胎期间不要吃辛辣，生冷食物，不要剧烈活动，要卧床休息，加强营养。

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第二：宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。宜多食干豆类及其制品。宜选用植物油，不用动物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品 。

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第三：可以吃大米粥，先兆流产需要监测孕酮的变化情况，必要时需要适当的补充黄体酮，平时要适当多吃鸡汤鱼汤，保证身体的营养物质补给充足，要充分的休息，保证身体的精力充沛。

注意事项

先兆流产对女性的身体伤害是很大的，如果治疗不当的话，很可能会影响到以后的生育问题，严禁性生活外，还应保持情绪稳定、避免紧张气氛的环境，补充足够的营养，口服一些维生素E。