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鼻咽癌怎么预防

分享者:萍水相符更新时间:2017-06-08 15:02:43286阅读
专家
鲁茂松 副主任医师
耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

我们办公室里有一个同事,今年年初的时候就被检查出来患了鼻咽癌,因为要每天的接受治疗,所以他不得不从公司中辞职去专心的致病,这也就告诉我们要重视起来鼻咽癌,下面我们说一下鼻咽癌怎么预防。

鼻咽癌怎么预防
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第一:鼻咽癌主要是由于精神和情绪的变化,情志不舒,使内脏虚损,正气不足,不能适应外界气候、环境的变迁,或因病毒、烟雾的吸入、饮食不调、鼻咽疾病(包括鼻咽部位残余腺感染、粘膜糜烂、粘膜溃疡、鼻咽增生结节)等所引起。

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第二:患了鼻咽癌应避免体力上的过劳,如重体力劳动,熬夜,过度的体育锻炼等,均可使机体的内环境失衡,抵抗力下降,促使癌症复发或转移。饮食宜均衡,多吃蔬菜、水果,少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物,不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。

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第三:注意气候变化,预防感冒,保持鼻及咽喉卫生,避免病毒感染。尽量避免有害烟雾吸入,如煤油灯气,杀虫气雾剂等,并积极戒烟、戒酒。有鼻咽疾病应及早就医诊治,如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕,以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查。

注意事项

在平时的生活中,一定问积极的参与体育锻炼,如果能坚持下去的话,每天跑步是一个很好的习惯,可以增强我们的抵抗力,这样疾病就不会很容易的找上门来了,也让自己更加健康。

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