胃酸过多能吃石榴吗

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

胃酸过多经常会出现吐酸水的现象，令人非常难受。合理的饮食具有改善病情的作用。下面来看看胃酸过多能吃石榴吗。

胃酸过多能吃石榴吗

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首先：胃酸过多不宜吃酸性水果，但可以吃碱性水果。石榴既不属于碱性食物，也不属于酸性食物，石榴属于中性食物。因此，胃酸过多是可以吃石榴的，但是不能空腹吃。

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其次：胃酸过多要多摄取蛋白质，以易消化的食物为主，节制刺激性食品，吃七分饱，维持规律、正常的饮食习惯。

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最后：水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用，同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。但是中医提醒，胃酸过多者要注意抑制胃酸分泌，不可暴饮暴食“过酸过冷过甜”的刺激性水果。

注意事项

睡觉前不吃东西，睡觉时将头部或床头垫高一点。饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。平时不能饮酒和喝咖啡，这些东西对身体都有刺激性。